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下个星期就要德甲竞猜中考了 跑八百米有什么技巧么 我通常都是跑4分多

:2021-10-14 13:35:19:

跑步有起跑中途跑冲刺等阶段。起跑关乎听令枪的反应速度。这个速度要练习几次,争取提高。中途跑你如果体力好,可以领跑,但不管怎样,不要落后于第二集团。这段时间长,提高的幅度大,必须狠抓。后程冲刺以两百到二百五十米为宜,冲刺速度可以决定冠军,可以决定你的成绩。这一块看你的体力,有的人很擅长冲刺的。本回答由提问者推荐

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