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我今年要中考,还有德甲竞猜加试,我本来体质就不好,要是被拉分就不好了,怎样才能让我在3分24秒内跑完800米

:2021-10-14 15:35:10:

我跟楼上地说,体育在中考中很重要,你又不中考,你怎么知道不重要,占30分,相当于政治分数的5分之3。


没有其他的体能测试了么不能选啊我记得我当时都能选的每天早上起来慢跑把呼吸调整好应该就差不多了吧主要是多练练应该没什么大事的加油~相信自己 没问题~本回答由提问者推荐第一 每天早点起来 跑个800米 只要是跑的速度不限 可以多跑点这不会影响你的精力而且会使你一天都很精神的第二 要是你家里比较有能力的话直接去办个国家二级运动员的证书 这样不光对中考 以后高考也用的上 另外 中考的体育没很大的影响 别太在意 说实话 我01年中考 真的没印象考过体育 而且我是校长跑队的 有二级证书 和市运动会的成绩册 不过我们650满分 我考607 应该说算是中考过来人了吧你非得拿满分吗?这得顺其自然,只要下了功夫,就有成效,坚持是第一位,每天练耐力,不停,成绩就会提高不少。


体育本来就应该锻炼,而不是只为了考试。

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